You are viewing a single comment's thread from:

RE: Enchanting Autumn in My City (and latest update)

in #beautifulsunday5 days ago

Не пропадайте з етеру так на довго (два місяці !!!). Хоча б один пост на місяць, просто з фото природи, щоб ті, хто вас знає особисто, знали, що ви живі, бо в столиці дуже неспокійно.
Я радий, що ви написали і, як ви сказали:

a victory over apathy and darkness.

Оскільки апатія - це небезпечний стан. Можливо потрібен план дій (подій), який завжди поповнюється і пробувати його дотримуватись, щоб не залишатись наодинці з темними думками. В будь-якому разі, коли ви впадаєте в стан апатії, подзвоніть доньці або близьким друзям, щоб просто переключитись

Sort:  

Дякую за поради. Не завжди вони працюють, на жаль.
Щодо пропадання - я іноді пишу Snaps, просто щоб друзі не хвилювались за мене.

Сподіваюсь на те, що таки продовду писати про те, про що хотіла

Дякую за поради. Не завжди вони працюють, на жаль.

Так, все індивідуально. Універсальності немає.

В мене недавно був, вже другий раз, стан, чи то тривоги, чи то депресії або безвиході (раніше такого не було, бо я завжди робив обдумано і логічно, а тут ступор), тому виявилось, що було просто потрібно, щоб мене залишили, бо все дратувало і в такому стані можна наробити всяких дурниць. Розмова з близькими не допомогла, тому попросив мене не турбувати і пішов рано (таке було дуже давно) спати (заснути було тяжко, бо щемило в грудях), щоб зранку спробувати спланувати та щось змінити. Чи вийшло, не знаю, але внутрішня тривога спала, бо живий і Слава Богу і треба далі жити
В таких випадках я часто згадую книгу Джона Апдайка "Кролик, біжи", де головний герой просто сідав за кермо авто і їхав куди очі дивляться, тобто тікав від проблем.
Я за кермом теж відключаюсь від проблем ззовні - це для мене, як медитація, але ж далеко не поїдеш.
--
В любому випадку, потрібно інколи щось робити (якісь зміни в житті або переключатись на незвичне) , щоб не "вигоріти" емоційно

Тому ваші дописи, а вони, як правило з цікавих місць, які ви відвідали (один з виду переключення) і нам дають варіант переключення
__
Дякую за ваші дописи і емоції, які вони доносять