⚾️ ¡Hola! ¡Hola! ⚾️
Querida comunidad, les saludo esperando que todo marche muy bien en sus vidas.
Uno de mis objetivos de cada año, en mi visión board, es ser más activa físicamente. Siempre he reconocido que los deportes no son lo mío, y bajo esa excusa, me he vuelto muy sedentaria.
Me ha ayudado que soy chiquita y en algunas ocasiones delgada, pero creo que la edad y este estilo de vida me está pasando factura, al punto que he subido de peso con 8 kilos aproximadamente y no encuentro forma de bajarlos; esta situación ha afectado mucho mi salud.
En a búsqueda de algo que me guste, me comentaron que en el Inces (institución donde trabajo), se estaba conformando un equipo de bolas criollas.
Dear community, I hope everything is going well in your lives. One of my goals every year, on my vision board, is to be more physically active. I have always recognized that sports are not my thing, and under that excuse, I have become very sedentary. It has helped that I am small and sometimes thin, but I think that age and this lifestyle are taking their toll, to the point that I have gained approximately 8 kilos and cannot find a way to lose them; this situation has greatly affected my health. In my search for something I like, I was told that at Inces (the institution where I work), a bolas criollas team was being formed.
Yo conozco ese juego solo de nombre o porque en alguna oportunidad he visto alguna cancha en mi ciudad, pero de allí a saber de qué trata ¡NI IDEA! Sin embargo, estoy abierta a la posibilidad de participar en alguna actividad así, por lo que me dispuse a averiguar como era el asunto de entrar al equipo.
El equipo, lo conforman las jubiladas del Inces; yo pregunté a algunas personas activas y me dijeron que ellas habían pertenecido a alguno de estos equipos, pero ya no lo hacían.
Mi primer paso fue preguntar de puerta en puerta quién quería pertenecer al naciente equipo, y la receptividad no fue mucha. Nos anotamos unas 6 personas, pero todas con limitaciones para acudir a los entrenamientos del viernes en la tarde.
I only know this game by name or because I have seen a court in my city on occasion, but other than that, I have NO IDEA what it is about! However, I am open to the possibility of participating in an activity like this, so I set out to find out how to join the team. The team is made up of retired women from Inces; I asked some active members and they told me that they had belonged to one of these teams, but no longer did. My first step was to go door to door asking who wanted to join the new team, but the response was not very enthusiastic. About six people signed up, but all of them had limitations that prevented them from attending Friday afternoon practices.
Sin desanimarme, fui a la primera práctica con estas señoras. Es de destacar que no conocía a ninguna ni por referencia, pero a ellas les habían dicho que "las activas tenían un equipo y ese día jugaríamos" ¡Qué pena! Me tocó explicar que se había malinterpretado la información y que solo quería participar.
Fue difícil explicar esa situación, porque entendí que ellas eran un equipo y no podría participar solo por decir yo quiero. La segunda limitación se encontró en que no tenía ni idea de lo que tenía que hacer y ellas no estaban dispuestas a explicarme, porque ya ellas conocen el juego.
Ese día fue infructuosa la práctica, pero decidí ir la siguiente semana para demostrarles que yo estaba interesada en aprender. En esa oportunidad, si me dejaron participar, tomé una bola, hice algunos movimientos que me dijeron que estaban bien y me propusieron que si quería seguir asistiendo, lo hiciera ¡WOW! Todo marchaba bien.
La tercera semana, cuando llegué, me di cuenta de que había otro equipo invitado jugando, con uniforme, bolsos, bolas, más preparados y obviamente eran superior a lo que estaban haciendo las compañeras. Entendí que al equipo del Inces, les faltaban muchas cosas para poder llegar a competencias o amistosos.
Luego, teníamos un torneo con otras instituciones del Estado, pero no asistimos y el último encuentro era con el motivo de la semana Aniversario del Inces, hacer una exhibición para los trabajadores, pero no se logró.
Allí quedó el equipo, no se reunieron más porque no podían y yo sigo siendo la misma sedentaria de siempre.
Undeterred, I went to the first practice with these ladies. It should be noted that I didn't know any of them, not even by reference, but they had been told that “the active players had a team and we would be playing that day.” What a shame! I had to explain that the information had been misinterpreted and that I just wanted to participate. It was difficult to explain the situation because I understood that they were a team and I couldn't participate just because I wanted to. The second limitation was that I had no idea what to do, and they weren't willing to explain it to me because they already knew the game.
That day's practice was unsuccessful, but I decided to go the following week to show them that I was interested in learning. On that occasion, they let me participate. I took a ball, made some moves that they told me were good, and they suggested that if I wanted to continue attending, I should do so. WOW! Everything was going well. The third week, when I arrived, I realized that there was another guest team playing, with uniforms, bags, balls, better prepared, and obviously superior to what my teammates were doing. I understood that the Inces team was lacking many things to be able to compete in competitions or friendly games.
Then we had a tournament with other state institutions, but we didn't attend, and the last game was to be held during Inces' anniversary week, as an exhibition for the workers, but it didn't happen. That was the end of the team. They didn't meet anymore because they couldn't, and I'm still as sedentary as ever.
Esta experiencia me enseñó que un equipo requiere disciplina, organización, compromiso y liderazgo. Además, la preparación constante y personas que sepan enseñar a los que van llegando, porque para eso es una práctica. Yo me imaginaba algo como "vamos a estirarnos, hoy haremos estos movimientos, hoy haremos resistencia", y eso no se vio allí; solo era llegar, formarse, la mujer líder, gritarnos y burlarse, y ya, vamos a casa. Le falta muchísimo.
Por otro lado, me enseñó a que debo buscar con seriedad un deporte que me guste, hacer alguna actividad verdaderamente satisfactoria y que me permita desarrollarme físicamente, motivacionalmente y que sirva para generar beneficios en mí, más que estar sin entender nada o estar por estar.
Lo único complicado es que no me gusta entrenar sola, no soy de ir a sitios y no son constante en las actividades. Tengo mucho trabajo por delante, no solo con el deporte, sino con la concepción de lo que tengo de vida sana.
This experience taught me that a team requires discipline, organization, commitment, and leadership. It also requires constant preparation and people who know how to teach newcomers, because that's what practice is for. I imagined something like, “Let's stretch, today we'll do these movements, today we'll do resistance training,” but that's not what I saw there. It was just show up, line up, the woman in charge yelling at us and making fun of us, and that was it, let's go home. It's lacking a lot.
On the other hand, it taught me that I should seriously look for a sport that I like, do something that is truly satisfying and allows me to develop physically and motivationally, and that benefits me, rather than not understanding anything or just being there for the sake of it. The only complicated thing is that I don't like to train alone, I'm not one to go places, and I'm not consistent in my activities. I have a lot of work ahead of me, not only with sports, but also with the concept of what a healthy life means to me.
Gracias a todos por leer esta experiencia que a veces no se da como la pensamos en nuestra mente y que en el equipo, todos deben remar a un mismo lado.
La portada, el banner y separador los hice en Canva.
El traductor que usé fue DeepL.
Hasta un próximo encuentro 🌺
Thank you all for reading about this experience, which sometimes doesn't turn out the way we imagine it in our minds, and that in a team, everyone must row in the same direction. The photographs are my property. I created the cover, banner, and divider in Canva. I used DeepL as my translator. Until next time 🌺.
