Hace mucho tiempo aprendí a agradecer, a enfocarme en lo que sí tengo en lugar de lo que me falta, a tener una actitud positiva, porque la negativa no me aporta nada.
No se trata de vivir en un mundo de fantasía, de negarse a la realidad; es reconocer que en mi realidad existen más cosas buenas, que carencias o dificultades.
Cada vez que tengo oportunidad agradezco y por eso no podía perderme la iniciativa de @abelarte: La Gratitud en los tiempos del cólera – Iniciativa #1 columnista por un día, a quien extiendo mis más sinceras felicitaciones, por asumir este desafío de ser columnista por un día, en esta querida comunidad.
A long time ago I learned to be grateful, to focus on what I do have instead of what I lack, to have a positive attitude, because a negative one does not bring me anything.
It is not about living in a fantasy world, about denying reality; it is about recognizing that in my reality there are more good things than deficiencies or difficulties.
Every time I have the opportunity I am grateful and that is why I could not miss @abelarte's initiative: Gratitude in the time of cholera - Initiative #1 columnist for a day, to whom I extend my most sincere congratulations, for assuming this challenge of being a columnist for a day, in this beloved community.
Aún no he llegado al nivel de conciencia que me gustaría tener, aún me descubro entre una u otra queja eventualmente, para luego rectificar y pensar en la fortuna que me acompaña por tantas bendiciones que recibo y que no cambiaría por nada de lo que a veces pienso que debería tener.
La gratitud es cuestión de perspectiva, de elegir a qué le dedicas tu atención, tu tiempo y tu energía.
Esa elección es una tarea de todos los días, pero mientras más la practicamos, con menos frecuencia perdemos el camino.
I have not yet reached the level of awareness that I would like to have, I still find myself between one complaint or another eventually, and then rectify myself and think about the fortune that accompanies me for so many blessings that I receive and that I would not change for anything that sometimes I think I should have.
Gratitude is a matter of perspective, of choosing what you devote your attention, time and energy to.
That choice is an everyday task, but the more we practice it, the less often we lose our way.
Con frecuencia, cuando estoy triste en el fondo sé que no debería estarlo, incluso a veces lloro para drenar esa emoción que me embarga, pero consciente de que no soy una víctima, ni tengo nada que reprocharle a la vida, que lo que siento en ese momento es consecuencia de mi humanidad aún no evolucionada, lo supero y vuelvo a estar bien.
Para mí ya no tiene sentido quedarme estancada por mucho tiempo en una emoción, claro, sé que todo tiene sus excepciones y hay situaciones que escapan de nuestra capacidad de rápida recuperación, pero si somos honestos, no es lo que enfrentamos en nuestro día a día.
Often, when I am sad deep down I know that I should not be sad, sometimes I even cry to drain that emotion that overwhelms me, but aware that I am not a victim, nor do I have anything to reproach life for, that what I feel at that moment is a consequence of my humanity not yet evolved, I overcome it and go back to being well.
For me it no longer makes sense to stay stuck for a long time in an emotion, of course, I know that everything has its exceptions and there are situations that escape our ability to recover quickly, but if we are honest, it is not what we face in our day to day.
Es más fácil superar un traspiés cuando creemos que podemos hacerlo, que cuando no.
Si reconocemos nuestras fortalezas y nos sentimos agradecidos por ellas, podemos usarlas para sortear todo tipo de dificultades.
Somos lo que pensamos, en consecuencia, si queremos tener una buena vida, deberíamos tener pensamientos que alimenten esa visión; pero, por lo general, lo que nos decimos a nosotros mismos, deja mucho que desear.
Incluso hay a quienes les irrita la sonrisa de otros, las palabras amables y de esperanza, porque no es allí donde ellos quieren estar.
Por lo pronto, sigo eligiendo mi paz, que va de la mano con mi actitud ante la vida, que en mi experiencia es mucho más satisfactoria cuando se vive desde agradecimiento.
It is easier to overcome a setback when we believe we can do it than when we cannot.
If we recognize our strengths and feel grateful for them, we can use them to overcome all kinds of difficulties.
We are what we think, therefore, if we want to have a good life, we should have thoughts that feed that vision; but, in general, what we tell ourselves, leaves much to be desired.
There are even those who are irritated by others' smiles, kind words and hope, because that is not where they want to be.
For the time being, I continue to choose my peace, which goes hand in hand with my attitude towards life, which in my experience is much more satisfying when it is lived in gratitude.
Hasta aquí mi participación amigos, este tema siempre deja en mi rostro una sonrisa que proviene de mi corazón.
Agradezco a Abelardo por su iniciativa y a la comunidad de Holos&Lotus por cultivar este espacio para el bienestar.
A ustedes, gracias por haberme acompañado en esta lectura.
So far my participation friends, this topic always leaves on my face a smile that comes from my heart.
I thank Abelardo for his initiative and the Holos&Lotus community for cultivating this space for well-being.
To you, thank you for joining me in this reading.
Thank you very much
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Fotografías de mi propiedad.
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Traducción cortesía de deepl.com.
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Translation courtesy of deepl.com.
