🌺 Hello! Hello!🌺
My dear friends, this question keeps running through my mind because adults are just that—adults. From childhood, they take care of us, protect us, teach us, and entertain us, but when we are the adults taking care of these “new children,” how do we do it?
Well, I am currently surrounded by many people who are already in their senior years, and if I have learned anything, it is that beyond the knowledge and wisdom they imparted to us years ago, they also deserve attention in terms of entertainment so that they can remain active, even within their limitations.
Unfortunately, after their working life, they are not prepared for retirement, so making the most of that free time is vital for their quality of life and for us, as their caregivers, to have peace of mind.
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Mis queridos amigos, esta pregunta me ronda en mi mente porque, los adultos son esos, adultos. Desde la infancia, nos cuidan, nos protegen, nos enseñan y divierten, pero cuando nosotros somos los adultos cuidando a esos "nuevos niños" ¿Cómo se hace?
Pues, actualmente estoy rodeada de muchas personas que ya están en la tercera edad y si algo he aprendido es que más allá de su conocimiento y sabiduría que nos brindaron hace años, ellos también merecen atención en cuanto a diversión para que puedan mantenerse activos, incluso dentro de sus limitaciones.
Lamentablemente, después de la vida laboral no se preparan como para ese retiro, entonces, aprovechar ese tiempo libre es vital para tener calidad de vida y que nosotros, como esos cuidadores, también estemos tranquilos.
The first thing I can do with them is pay attention to what they want. For example, if they tell me they like walking, the beach, or have lots of stories that include something like “in such-and-such a place, they sold a really tasty sweet,” then if I happen to pass by there, I buy it for them because I understand that it takes them back to their youth and calms their longing for the time they lived through. That's why I also try to do activities that take them out of their routine and distract them a little.
Another thing is that this same routine can sometimes be negative, because not everyone takes it in the same way, so we can maintain behaviors like the ones they had in their active days; in this case, keeping their hair, taking care of their nails, buying them lipstick, and occasionally buying them clothes that make them look good, that is, something that motivates them to get dressed up, beautify themselves, and not feel “like a piece of furniture at home.”
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Lo primero que puedo hacer con ellos (o ellas), es prestarle atención a lo que quieren. Por ejemplo, si me dicen que les gusta caminar, la playa o tienen muchas historias donde incluye algo como "en tal sitio, vendían un dulce muy rico", pues si paso por allí, lo compro para ellas porque entiendo que eso las devuelve a ese tiempo de juventud y les calma un poco la añoranza sobre el tiempo que vivieron. Por eso, también trato de realizar actividades que incluyan sacarlas de su rutina y puedan distraerse un poco.
Otra cosa es que esa misma rutina en algún momento puede ser negativa, porque no todo el mundo la toma de igual forma, por eso, podemos mantener comportamientos como los que mantenían en sus tiempos activos; en este caso, el conservarle su cabello, atenderle sus uñas, comprarle una pintura de labio, de vez en cuando una ropa que luzca, es decir, algo que las motive a arreglarse, embellecerse y no sentirse "como un mueble en casa".
My mother, for example, likes perfumes and being very coquettish, and since her friends are the same, they always dress up so that people will compliment them, just like when they were young.
Another important thing is that when they go out to have fun, whether it's to eat or to church, they don't want to look “old,” as they say, but rather like people who are still active and full of life. That's why it's important to keep them looking neat and tidy, as they like it. It keeps them happy 😍 and, since they live in the past, it takes them back to a time when they dressed fashionably and had a more youthful figure that made them look slim.
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A mi madre, por ejemplo, le gustan los perfumes y ser muy coqueta y como sus amigas son igual, entonces ellas viven bien arregladas para que siempre les digan halagos, como cuando eran jóvenes.
Otra cosa importante es que al momento de salir a divertirse ya sea a comer o a la iglesia, no luzcan "viejas" como ellas mismas dicen, sino personas todavía activas y llenas de vida, por eso es importante mantenerlas arregladitas como les gusta, eso las mantiene felices 😍 y como viven del recuerdo, les lleva a su época cuando vestían a la moda o tenían una figura más rejuvenecida para lucir esbeltas.
Another way my “mature friends” have fun is through social media. Wow! What tech-savvy people they are. They pick up their phones and take photos, call their grandchildren, use social media, post photos and messages on their status, make payments... In short, sometimes they know more about social media than I do, as I don't have time to check the latest news 🙃. Plus, it allows them to stay connected with other friends who, due to distance, they can't see regularly.
Is this fun? It depends. On the one hand, it's helpful, like everything else, because they are independent and can keep up with what's going on in the world, BUT, on the other hand, it's a constant struggle, because they are also more vulnerable to deception or scams, since they believe EVERYTHING THAT COMES UP THERE and take it as truth. So, I have to keep an eye on their “fun contacts” so they don't fall into situations where they give out passwords or, worse still, live in distress because of false information.
However, as I always say, if I take away their phone, then I have to give them some kind of entertainment during all that free time they have, so I try to do activities they like, such as painting, drawing, doing crossword puzzles, something that keeps them busy and prevents Alzheimer's.
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Otra forma que mis "amigas maduras" usan para divertirse, son las redes sociales ¡Wao! Qué personas tan tecnológicas. Toman un teléfono y se toman fotos, llaman a los nietos, usan las redes, colocan fotos y dedicatorias en el estado, realizan pagos, en fin, a veces son más conocedoras de las redes que yo, que no tengo tiempo de revisar la última noticia 🙃. Además, por allí se pueden mantener conectadas con otras amistades que, por la distancia, no pueden encontrarse regularmente.
¿Esto es diversión? Todo depende. Por un lado, es una ayuda como todo, porque son independientes y pueden estar a la par de lo que se mueve en el mundo PERO, por otro lado, es una lucha constante, porque también son más vulnerables al engaño o estafa, ya que creen EN TODO LO QUE SALE ALLÍ y lo toman como verdad. Entonces, debo estar pendiente de sus "contactos divertidos", para que no caigan en esas situaciones donde entregan claves o peor aún, vivan en angustia por informaciones falsas.
Sin embargo, como siempre digo, si le quito el teléfono, entonces tengo que darle algún tipo de diversión entre tanto tiempo libre que tienen, por eso, trato de hacer actividades que le gustan como pintar, dibujar, hacer crucigramas, algo que la mantenga ocupada y previniendo el Alzheimer.
It is important that we do not leave them to their own devices, but rather participate in their leisure activities. I have purchased these games at children's stores for less than $1, and they are useful for those long hours without electricity or at the end of the day, when we also need to disconnect from everyday problems.
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Algo importante es que no los dejemos por su cuenta, sino que participemos de esa diversión del tiempo libre. Yo he conseguido estos juegos en tiendas de niños por menos de $1, y sirven para esas largas horas sin electricidad o al final del día, cuando nosotros también necesitamos desconectarnos de todos los problemas cotidianos.
Finally, always include them in our plans, as much as possible. Don't limit them to a house or a space; as long as conditions are favorable, they can go out and be part of our happy moments, because that makes them feel good and important in our lives. That makes them happy and, as I said earlier, they take an interest in dressing up, grooming themselves, and looking pretty on those special occasions.
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Por último, siempre incluirlas en nuestros planes, en la medida que se pueda. No limitarlas a una casa o un espacio, siempre que las condiciones sean propicias, pueden salir y ser parte de nuestros momentos felices, porque eso les genera bienestar y se sienten importantes en nuestras vidas. Eso los hace felices y como dije en puntos anteriores, se interesan por vestirse, arreglarse y estar bonitas en esas ocasiones especiales.
In conclusion, adults also have fun, but they do so differently than we do. We just need to listen to them, be attentive to their needs, and adapt our schedules to theirs to prevent them from becoming isolated or developing illnesses in their later years.
If we notice that our adults are unmotivated or reluctant, we may be dealing with an adult who is depressed, and we need to address that as well. As our laws say: “we have the right to sports and recreation” 😎.
I made the cover, divider, and banner in Canvas.
The translator I used was DeepL.
Until next time 🌺
P.S. Don't mention my hair color, because I didn't quite understand the system now that we won't have Monday to remember. However, the color would be the silver of my gray hair, which makes me look great and helps me accept my arrival at the biological home stretch. More on THIS POST
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En conclusión, los adultos se divierten también, solo que lo hacen de manera distinta a la de nosotros. Solo debemos escucharlos, estar pendientes de sus necesidades y adaptar nuestros tiempos a los de ellos, para evitar que se aíslen o desarrollen enfermedades en su madurez.
Si notamos que nuestros adultos no se motivan o toman una actitud reacia, podemos estar ante un adulto deprimido y eso también tenemos que atenderlo. Como dicen nuestras leyes: "tenemos derecho al deporte y la recreación" 😎.
Todas las fotografías son de mi propiedad.
La portada, el separador y banner los hice en Canvas.
El traductor que usé fue DeepL.
Hasta un próximo encuentro 🌺
