The weekend at the beach is coming to an end and even this day I went down very early to the sea and I spent two hours on the beach mostly swimming trying to be little exposed to the sun that already, early in the morning, was very strong.
Today, despite the abundant lunch we have consumed, I found that at the end of the day I lost a kilo of weight marking an important step towards a step towards the 80 kg goal I set for myself.
In the evening I started to collect my things to go home and say hello to all the extraordinary pioneers of the Hive blockchain who have come into the lines of this actifit report on Sunday, June 22.
Good crypto social at all.
Una attiva giornata al mare
Il weekend al mare volge al termine e anche in questa giornata sono sceso molto presto al mare e ho passato due ore sulla spiaggia per lo più a nuotare cercando di stare poco esposto al sole che già, presto di mattina, era molto forte.
Oggi, nonostante l'abbondante pranzo che abbiamo consumato, ho constatato che alla fine della giornata sono sceso di peso di un chilo segnando un importante passo verso un passo verso l'obiettivo degli 80 kg che mi sono prefissato.
In serata ho cominciato a raccogliere le mie cose per rientrare a casa e saluto tutti gli straordinari pionieri della blockchain di Hive che sono capitati tra le righe di questo report actifit di domenica 22 giugno.
Buon crypto social a tutti.
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io
Height175 cm |  | Weight88 kg |  | Body Fat% |  |
Waistcm |  | Thighscm |  | Chestcm |  |
