Greetings community#actifit, I tell you that yesterday we broke record temperature 38 °, the heat is unbearable, we will see today as it has been, but if we had very good breeze.
With such heat it is recommended to be very hydrated, use sunscreen and have an umbrella, which is a mess because they turn and break the rods,
The heat could not stop me from accomplishing my goals, I completed the 5k.
Thank you all for reading and supporting.
Saludos comunidad#actifit, les cuento que ayer rompimos récord de temperatura 38°, el calor es insoportable, veremos hoy como ha estado, pero si tuvimos muy buena brisa.
Con esos calores se recomienda estar muy hidratado, utilizar cremas de protección solar y tendrá mano una sombrilla, que es un lío porque se viran y se rompen las varillas,
El calor no pudo impedir cumplir mis metas, cumplí con los 5k.
Gracias a todos por leery apoyar.
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