My Actifit Report Card: July 27 2025

Hoy mi caminata por la ciudad fue realmente inspiradora. Comencé mi trayecto en un parque donde vi a un grupo de personas mayores haciendo tai chi. Me llamó la atención cómo se movían con tanta calma y concentración, y conversé con una de ellas, doña Rosa, quien me compartió que esa actividad le ha ayudado a mantenerse activa y saludable por más de una década.

Continuando mi camino, pasé por una pequeña galería de arte al aire libre. Allí conocí a un artista local que exponía sus pinturas. Se llamaba Javier y me contó que muchas de sus obras están inspiradas en la vida cotidiana de la ciudad. Sus cuadros reflejaban escenas vibrantes de personas interactuando en el metro, en cafés y en las calles. Era fascinante ver cómo capturaba la energía de la ciudad en su trabajo.

En general, mi caminata fue una mezcla de actividad física y conexión con la comunidad, recordándome lo importante que es apreciar los pequeños momentos y las historias de las personas que nos rodean.

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