Mientras más hagamos cosas que nos ayuden a producir las hormonas de la felicidad, mejor nos sentiremos, aunque al principio nos cueste un montón, con el tiempo se ve el resultado.
Que bueno que cuentas con tu hermana para hacer estas salidas divertidas, también el contacto humano nos ayuda a sentirnos bien y nada mejor que una buena compañía. También es positivo que puedas ver que de a poco vas avanzando, porque eso te motiva a seguirlo intentando.
Un abrazo y que tengas un hermoso día.