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RE: Rutina de Planchas💪🔥 || Plank Routine💪🔥

in Full Deportes8 days ago

Que bien amiga, ahora tocó Tabata de planchas, muy fáciles de hacer, con estos 4 movimientos logramos fortalecer el core, brazos y piernas. Que acabe pronto esta semana, que concretes todos tus proyectos, muchos éxitos y bendiciones para ti 🤗🥰

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Asi es, lo mejor es que no solo trabajamos la zona media, sino brazos y piernas tambien