Tu publicación me puso lágrimas en los ojos, que se deslizaron por mis mejillas. Sé que los tiempos son difíciles ahora, mantente fuerte, agárrate con fuerza. Llorar es un buen mecanismo de afrontamiento. Ayuda a aliviar el estrés. Confía en mí, yo lloro mucho. Rezo para que encuentres fuerza todos los días para seguir adelante. También uso una técnica de respiración: siéntate, cierra los ojos, relájate, toma una buena respiración larga por la nariz, sostenla unos segundos y luego suéltala lentamente. Repite varias veces, a mí me funciona. Siempre haré lo que pueda por ti y tu familia. ¡Lukas está en mi corazón. Nanna desde Canadá lo ama!