My Actifit Report Card: October 15 2025

Hoy mi caminata fue realmente revitalizante. Comencé la mañana con el aire fresco y el sol apenas asomándose entre los edificios. En mi ruta habitual, pasé por un parque donde vi a un grupo de personas haciendo yoga. Una de ellas, una mujer mayor, me contó que lleva practicando esta disciplina durante más de 20 años y cómo le ha cambiado la vida.

Continuando mi camino, me encontré con un pequeño mercado callejero lleno de colores y aromas. Allí conocí a un joven emprendedor que vendía jugos naturales. Me ofreció una degustación de un jugo de piña y menta que estaba delicioso y muy refrescante. Me contó que comenzó su negocio hace un año con el objetivo de promover un estilo de vida saludable en la comunidad.

A lo largo de mi caminata, también me detuve para disfrutar de un mural impresionante que alguien había pintado recientemente, lleno de vibrantes colores y mensajes positivos sobre la importancia de cuidar nuestro entorno. Todo esto hizo que mi día fuera aún más especial y me recordó la belleza de conectar con las personas y el entorno que nos rodea. ¡Sin duda, es una de las mejores partes de caminar por la ciudad!

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