Cooler Post. ich denke zu verstehen was du meinst. Ja, Bewegung ist wichtig, genauso jedoch auch Altkasten loszuwerden. Da kommt der Coach in mir durch und das ist wichtig ...
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Ich habe sehr viele Altlasten !LOL
Muss wirklich zusehen was dagegen zu tun.
Mein Gamechanger war NLP :) Ganz offen, ehrlich und direkt ...
... und das weiter machen :)